Rambut kering dan kusut memang sulit ditata dan mengganggu penampilan. Karena itu, dibutuhkan perawatan yang tepat untuk melembabkan tiap helai rambut dan memperbaiki ujungnya yang bercabang. Artikel ini akan menjelaskan penyebab dan cara mengatasi rambut kering secara alami dan cepat yang bisa kamu lakukan di rumah.
Penyebab Rambut Kering
Rambut kering bisa dialami siapa saja, tetapi resikonya bisa meningkat seiring usia yang bertambah. Selain itu, rambut kering juga dapat disebabkan oleh sejumlah faktor lain, seperti:
Terlalu Sering Keramas
Kita semua tahu kebersihan rambut itu penting, tetapi bukan berarti kita bisa dengan bebas mencuci rambut sesering mungkin. Alih-alih menjaga rambut tetap lembab, terlalu sering keramas justru bisa membuat rambut kehilangan minyak alaminya.
Oleh karena itu, kurangi rutinitas keramasmu jika dirasa terlalu sering, khususnya untuk rambut keriting yang lebih rawan kering. Setelah mencuci rambut, gunakan conditioner untuk menjaga penampilan rambut dan menutrisinya.
Keseringan Mencatok Rambut
Suka mencatok rambut? Atau suka menggunakan alat pengeriting? Hati-hati, penggunaan panas berlebih dalam menata rambut ternyata bisa menyebabkan rambut jadi kering dan tampak kusam lho.
Sebaiknya, jangan gunakan alat styling rambut yang panas setiap hari karena dapat menghilangkan kelembaban alami rambut. Namun, jika kamu tetap ingin mencatok rambut, gunakan produk pelindung panas atau vitamin untuk melindungi rambut dari efek panas catok.
Faktor Lingkungan
Selain panas dari catok rambut, panas dari paparan sinar matahari juga bisa bikin rambut jadi kering. Selain itu, faktor lingkungan lain seperti panas ekstrem, polusi, dan kelembapan yang rendah juga bisa berefek negatif pada rambut.
Kamu bisa menangkal dampak lingkungan tersebut dengan mengenakan topi saat berada di luar ruangan. Kemudian, kamu juga dapat mengenakan topi renang saat akan berenang di kolam yang sudah diberi kaporit. Setelah berenang, jangan lupa untuk segera membilas rambut untuk mencegah penyerapan air yang terklorinasi.
Menggunakan Produk yang Salah
Dalam merawat rambut, pastikan untuk memilih produk yang cocok untuk jenis rambutmu. Cek selalu label kemasan sebelum membeli shampo atau produk perawatan rambut lain.
Hindari produk yang mengandung alkohol, karena dapat menghilangkan minyak dan kelembaban alami rambut. Sebagai gantinya, pilih produk dengan kandungan minyak perawatan rambut seperti minyak alpukat, minyak kelapa, dan minyak argan.
Cara Mengatasi Rambut Kering Secara Alami dan Cepat
Tidak harus ke salon, kamu bisa mengatasi rambut kering sendiri di rumah dengan beberapa langkah mudah. Berikut adalah beberapa cara mengatasi rambut kering secara alami dan cepat yang bisa kamu terapkan.
Mengonsumsi Makanan yang Kaya Omega 3 dan Antioksidan
Masalah rambut kering bisa kamu atasi dari dalam, yaitu dengan memakan makanan yang tinggi antioksidan dan omega 3. Kandungan ini mampu mencegah penipisan rambut serta membuatnya tampak berkilau.
Omega 3 bisa kamu dapatkan dari bahan makanan seperti ikan salmon, ikan tuna, ikan kembung, dan tiram. Sedangkan antioksidan bisa kamu peroleh dari bahan makanan seperti blueberry, brokoli, kacang merah, kenari, dan tomat.
Mandi Air Dingin
Mandi air hangat memang bermanfaat untuk membersihkan rambut secara menyeluruh dan membantu penyerapan shampo. Namun, akar rambut bisa cepat rusak jika suhu airnya terlalu panas dan durasi keramasnya terlalu lama. Selain itu, minyak alami rambut juga bisa hilang karena penggunaan air hangat untuk mandi.
Mandi air dingin bisa jadi opsi terbaik bagi kamu yang memiliki masalah rambut kering. Hal ini karena mandi air dingin membawa manfaat kesehatan. termasuk mempercepat pertumbuhan rambut. Kamu bisa membilas rambut dengan air yang lebih dingin untuk penyegaran rambut dan kulit kepala.
Menggunakan Minyak Esensial
Minyak esensial yang populer untuk merawat rambut kering adalah minyak argan. Meski belum banyak bukti ilmiah yang mendukung itu, tetapi kamu bisa mencoba menggunakan minyak ini tanpa khawatir efek samping. Dengan cara ini, rambutmu bisa lebih lembab dan tampak berkilau.
Memakai Minyak Kelapa
Selain biasa digunakan untuk melembabkan kulit, minyak kelapa juga cocok untuk melembabkan rambut kering dan rusak karena mudah diserap oleh batang rambut. Kamu dapat menggunakan minyak ini sebagai conditioner kedua sebelum menyisir rambut supaya rambut lebih mudah ditata.
Coba Masker Rambut
Melembabkan rambut kering juga bisa dilakukan dengan menggunakan masker rambut berbahan alami, salah satunya madu. Kamu bisa mengaplikasikan masker madu untuk merawat rambut kering di rumah.
Caranya tidak sulit, cukup kombinasikan dua sendok makan madu dan minyak kelapa, lalu usapkan ke rambut dengan lembut secara merata. Diamkan 15 menit, lalu bilas dengan air dingin sampai bersih.
Itulah penyebab dan cara mengatasi rambut kering secara alami dan cepat yang bisa kamu aplikasikan di rumah. Dengan langkah-langkah sederhana di atas, kamu bisa mengembalikan rambut kering mendapatkan kelembapannya dan membuatnya lebih sehat.
Baca juga: Tokcer, Ikuti Cara Mengatasi Masalah Rambut Rontok Ini Yu!
